10年に一度の大寒波ということで寒いですね。西日本や日本海側は雪が大変そうですね。東京は今は大丈夫ですが晴天の割に冷たい空っ風で身体にこたえる寒さとともに乾燥しています。そろそろ春めいた日々も恋しくなってくる時期ですが、まだもう少し辛抱ですね。そして、この時期に体の不調で来院される方は腰痛や肩こりに限らず寒さにより自然に体の力が入ってしまうことや血行不良・姿勢の悪化・運動不足などが原因である場合が多いですが、乾燥や水分摂取の不足が原因である場合もあります。
大寒です。今年の冬は寒いですね。武蔵小金井の駅のホームでも電車を待っている時に寒さが身に堪えます。寒くなると身体や肩に力が入ってしまい首や肩のこりも起こりやすくなってきます。今回は寒さで肩こりや頭痛・神経痛が起こる原因と対策についてです。
新型コロナウイルスとインフルエンザの感染者数がここにきてかなり増えてきました。感染力が高いようなので注意が必要だと思います。ところで感染症などで発熱があると、関節や筋肉の痛みが出ることがあります。これって何故でしょうか?今回は感染症対策を今一度見直しましょうという話と発熱性疾患による体の痛みの話です。
あけましておめでとうございます!新しい年が始まりましたね。
年末年始休暇も終わり、松の内も本日で明けます。
みなさん体調の方はいかがでしょうか?
普通の生活に戻ったけど体の調子が元に戻らないという方はいませんでしょうか?
本年も残りわずかとなりました。年末のあわただしい最中、皆さんは元気にお過ごしでしょうか。
今年も腰痛・首肩こり・膝痛・坐骨神経痛・頚肩腕症・五十肩などさまざまな体の問題を訴える方がいらっしゃいましたが、その原因について、最も気になるのが在宅ワーク・テレワークの作業環境です。
今回は在宅ワークが原因と思われるさまざまな症例の御紹介です。