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トピックス＆コラム
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９月３日 ９月の気候と体の不調。草むしりによる腰痛・ぎっくり腰・寝違いなども要注意！
８月も終わり９月になりました。
台風や前線の影響で不安定な雨の日も多いですが、晴れれば残暑は厳しいですね。それでも朝晩は多少涼しくなってきたような気もします。小金井市内を歩いていても蝉の鳴き声から涼やかな秋の虫の声に変わってきたようにも感じます。そんな季節の変わり目の今の時期に起こりやすい体の不調やその注意などのお話です。 -
８月２６日 赤ちゃんの将来の為に ハイハイをさせよう！
ハイハイの重要性
最近は小金井市内を歩いていても赤ちゃんや小さいお子さん連れの方をよく見かけますね。
小さなお子さんを育てている親御さんは、育児による体の負担が大きく肩こりや腰痛などで整体やカイロに行く方も多いようです。そのような親御さんとお話をすると、お子さんの発育状況の話はよく出ますが、今回はそんな話の中からでてきた赤ちゃんの「ハイハイ」の話です。
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８月１８日 四肢（肩・肘・手・股関節・膝・足）の問題も背骨.・骨盤から
カイロプラクティックの適応疾患といえばまず腰痛、首肩こり、背中の痛みなど背骨と骨盤を中心とした体幹部分のトラブルをイメージする方が多いと思いますが、肩・肘・手首・手指・股関節・膝・足首・足趾など四肢の問題で来院される方も多くいらっしゃいます。そんな場合でもカイロプラクティックでは、まず背骨と骨盤の問題をみたうえで該当の部位をみていくという段取りで施術を行います。
その理由は？
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８月１３日 夏バテ・・・カイロや整体に何ができるか？
今年もお盆休みの時期・・・そろそろ夏バテになっている方はいらっしゃらないでしょうか？
今年の東京の夏は空梅雨だった為、早くから厳しい猛暑が続いているので大変です。食欲不振や睡眠不足で体の不調が起こる方も少なくないのではないかと思いますが、夏バテの原因・諸症状・対策の説明とカイロプラクティックや整体でできることをお話したいと思います。 -
８月８日 夏の肩こりの原因と対策
暦の上では立秋とはいえ、まだまだ、真夏の厳しい猛暑が続きそうです。小金井市内の道路を歩いていても、強い日差しと湿度の高い空気と熱した道路の照り返しでくらくらするほどの夏の暑さを感じます。 ところで、夏の暑さの間は一見すると寒い時期に比べれば肩こりなどは起こりにくそうですが、意外とこの時期に肩こりになるという方もおり、この時期に良く整体やマッサージを受けるという方も意外といるようです。