コラム
Home
トピックス＆コラム
-
５月６日 ゴールデンウィーク後は・・・骨盤が歪む体が歪む？？？
みなさんゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？今年は帰省や旅行という方も多くいらっしゃったようですが、逆に混雑を避けて近郊の公園や買いもの自宅でゆっくり過ごした方も多かったと思います。いずれにしても少々ＧＷ疲れの方もいらっしゃるかと思いますが、いかがでしょうか？
さて、今回のタイトルの意味ですが、もちろんお長いお休み中に普段と違う生活環境やペースで過ごすことで、姿勢が乱れて骨盤や体が歪むというのもあるのですが、これ以外にもちょっと違う原因があります。 -
２月５日 雪！！！小金井も積もってきました。腰痛や転倒に注意
本日はお昼すぎ頃から本格的な雪！かなり積もりそうです。ということで今回は雪が積もった時の歩き方や行動の注意です。
Posted by 塩谷直樹